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ジブンサガシ
鬱と闘って昔の自分に戻りたい・・・
こんばんわ☆ミ
ちと鬱気味の凛華です。
今日も朝からPに行って14箱積んで帰ってきました。
これでまた安定した生活が送れる・・・。
ホント毎日綱渡り。。。
こんなんでいいのかなぁ。あたし。

まぁそれはともかく帰ってきて
疲れたから寝ようと思ってたんだけど・・・
その前に過食!!

もう最近過食しまくってて体重が大変なことに!
今日こそ過食しない!と思ってもしてしまう。
なんでかな。
しかも甘いものがすっごい欲しくなるんです。

まぁでも結局今日も食べてしまった。
そして寝た。

ところが起きたら何だか超鬱感と孤独感に襲われたんです。
起きたら独りぼっち。
淋しい。。。
空見ながらそんなこと考えてたら鬱々に。
そんでもって嘔吐しちゃいました。

最近は過食嘔吐やめてたんですよ。
過食嘔吐すると体力消耗するし
健康にも良くないし
指は荒れるし・・・。

でも吐いちゃった。
鬱波はいつやってくるか分かりません。
まぁあたしの場合は、多分土日の疲れからだと思うんだけど
鬱々クンは急に来る。

とりあえずお薬飲んで、横になって
リラックスするために半身浴しました。

そしたらは鬱虫クンも治まったみたい。
あとみんなのコメント読んだりしてたら少し元気になりました。
ありがとう♪

とにかく今の目標は過食をやめること。
55㌔→50㌔まで体重落としたい。
ダイエットしなきゃ。
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コメント
この記事へのコメント
こんばんは
Pが絶好調だね。俺はタバコの匂いがダメで出来ないんだよ。

半身浴は良いんだよね。
俺も冬なら小一時間入ってるけど、今は昼寝だな。
ダイエットは大変。俺もあと10キロ痩せたい。(半端な数字じゃないね)
2007/06/05(火) 21:26:45 | URL | あてるい #jgJNn0FY[ 編集]
あてるいさんへ
おはようございます(*^_^*)
Pは絶好調と言うか・・・
多分貧乏で哀れなあたしを神様が救ってくれてるような気が・・・w
煙草の匂いダメなんですか~。
あたしは自分は吸うけど、人の煙はダメっていう
超ワガママお錠ちゃんです(∩∀`*)♪w

そうそう、半身浴いいらしいですね。
あたしはお風呂めっちゃ早い派なので
たま~にぬるいお湯で半身浴するとすっごいリラックスできるんです。
ダイエットは・・・あたしも出来ることなら10㌔痩せたいですよ~!!!w
。・゚・(ノд`)・゚・。
2007/06/06(水) 05:55:31 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
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