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ジブンサガシ
鬱と闘って昔の自分に戻りたい・・・
もう~最近昼間に襲ってくる鬱々どうにかならないものか。
早朝はまだいいんですよ~。
起きてすぐ彼氏送り出してすぐネット始めるから。

で・・・
昼間が辛くてしかたない・・・。
今日はホントヤバかった!
頭も働かない
動けない
だるい
何もしたくない
何も聴きたくない
布団かぶってました。

薬飲んで寝て・・・
目が覚めてまた寝て・・・
を繰り返して、やっと起き上がれたのが夕方。

今日はご飯作るの無理かなぁって思ってたけど
少し元気になったので準備しました。
そしてやっとパソコンに向かう気になった~。

はぁ・・・
ここのとこ調子悪い気がする。
昼間に無気力になることが多くて
お外に出られない。
明後日お医者さんに相談してみようっと。

さて、本題。
今日体重計をゲットしました!
実はず~っと前なんかのキャンペーンで
選べるカタログが当たったんですよ。
大したものじゃないけど
バックとかアクセとかキッチン用品とか・・・
いろいろあるのね、あれ。
でも別にいいや~と思ってほったらかしにww

でもそのカタログをしまいこんで半年w
今のあたしの現状を改善?するためにが体重計欲しい!
と思って4日前ぐらいに頼んだのです♪
そして今日到着~((*´∀`*))
早速体重計に乗ってみたら・・・
2ヶ月で7キロ落ちてた((´∀`●))
元々太めチャンだったので
これで標準ぐらいになったかなぁ・・・。
でももうちょっと痩せたい。

・・・でもでも健康的な痩せ方ではないですね( ̄▽ ̄;)
吐かずに、ちゃんと食べて、健康的に痩せたいですなぁ。

あ、あと・・・最近みんなの所にコメントしにいけなくてゴメンなさい!
今はブログ書くのと返信するので精一杯・・・。
もうちょっと元気になったら行きますので
待ってて下さ~い。・゚・(ノд`)・゚・。
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コメント
この記事へのコメント
こんばんは。
昼間は私も鬱の小波がやってきます。
私も朝PCをあけているので午前は気が紛れています。
(夜のPCは気が向いたとき程度です。あまり使っていません)
昼間にやる気なんてないですよ~
無音の中・・・ぼぉ~~~
きっと凛華さんにもちょっと鬱の波がきちゃったのかも
しれないですね。
少しでも楽になるといいですね。
ちなみに痩せちゃうのはよくないですよ~
私も5~6kg落ちました。
(かなり病的な見栄えでした(ーー;))
先生にまずはじめに言われたのは太れ!でした。
病的な痩せはよくないから元気になってから痩せることを
考えてね!
2007/02/06(火) 19:36:04 | URL | みにぽん #-[ 編集]
凛華さん、こんばんは。
ブログ訪問は、
凛華さんが心身共に余裕がある時にしてくださいね。
もちろん、更新も返信もですよ!
なので、決して無理だけはしないで下さいね。

私は逆に、夜に
言いようのない絶望感や離人感を覚えたりしますね…。
鬱の波がきているのかもしれませんね。
先生から、知恵と対策をいただければと思います。

吐いても痩せない私は…ッ(泣
2007/02/06(火) 23:25:48 | URL | 北村 庵 #-[ 編集]
こんばんは~
体重計GET、おめでとう♪

ご飯も作って、お疲れ様でした。
コメントは気にしないで下さい。
凛華さんが、いい時で良いんですよ♪
私は、いつも更新してくれている記事を読で満足です♪

それから、健康的にスリムには血液型しだいですが
なんとなく、凛華さんはA型かなっておもうので
ちょっと。オススメ♪
寒天系は、良いですよ~♪
苦手でなければ、ところてんがオススメです♪
私は、これでぶっちょから、こぶっょくらいにはなりましたよ♪
お試しあれ~~~♪
2007/02/07(水) 01:24:14 | URL | サクラ #-[ 編集]
こんばんは。
今はそれでも仕方ないと思います。
わたしも同じですから。
1月の初めから今日まで、病院以外で部屋から出たの、たぶん10回もない・・・。それも夜が殆ど。
無気力で外に出る気になれない時に無理して出ることないし、ましてそれを気に病んでいたら余計悪影響だよ。
開き直って「外に行きたいと思えばいつだって行ける」「太ることだって痩せることだって、病気が治ればいつでも出来る」って思っておこうよ。
2007/02/07(水) 02:43:29 | URL | yuki #-[ 編集]
おはようございます^^
う~ん。2ヶ月で7キロ・・・ちょっと心配ですね(><)
私もね、急激に体重が落ちたりした経験もあったけど
人間やっぱりお腹がすいてると、余計落ち込んで
いく気がします。「適度に食べること」も、うつ
克服への一歩ですかね^^って、言うのは簡単だけどねぇ。。。
最近私は、気持ちがおちてくるのを感じたら、とり
あえず「体にいいこと」を意識的にするようにして
います。例えば、好きな香りのアロマオイルで足を
マッサージしたり(特に足裏!これ、オススメです♪血行が
良くなって体がポカポカ、寝つきもよくなるしね☆)
お気に入りの入浴剤を入れて、ゆっくりお風呂に入って
みたり^^これだけでも、ずい分気分転換になります。
「堕ちきる前に、発想の転換!」これがかなり難しいん
ですよね(^∀^;)
2007/02/07(水) 09:02:04 | URL | Pーちゃん #RAa2TALo[ 編集]
わかるっっ!
痩せたい気持ちめっちゃわかりますよ~~
私今53くらいなんであと6キロくらい痩せたいとか思ってますもん。
ミニスカ・ミニワンピ・スキニーが着たいですっっ
今は無理ー(TT)

ところでりんかさんはどんなお薬飲んでるんですか??

あ、レスは余力があったらで大丈夫なので◎
2007/02/07(水) 10:30:21 | URL | コムギ #-[ 編集]
みにぽんさんへ
こんにちわ☆ミ
本当に最近は昼間に鬱々虫がやってくるので
つらいです。・゚・(ノд`)・゚・。
みにぽんさんのブログも読みました。
何でですかね~?
前はそうでもなかったのに
昼間起き上がれなくて何もできないと
余計いろんなこと考えちゃったりしませんか?
うにゅ~・・・。

そうそう、病的に痩せちゃうのはよくないと思うんですが・・・
でも自然と落ちていっているような気も。。
それがいけないのかもしれませんね~。
2007/02/07(水) 17:07:35 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
庵さんへ
こんにちわ☆ミ
本当にコメント行けなくてごめんなさい!
元気になったらまた行くので待ってて下さい。
。・゚・(ノд`)・゚・。
無理はしないように・・・します!w

庵さんは夜鬱々の波が来ちゃうんですか~
夜もツライですよね。
夜鬱々になると変な気が起こるような気がするんですよ、あたし。
お医者さんに行った時
相談して少しでも症状が改善されるといいですね。
2007/02/07(水) 17:14:40 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
サクラさんへ
こんにちわ☆ミ
体重ゲット嬉しいです♪
これで健康管理を・・・多分w

嬉しいですね~A型発言!!ww
まぁAではないんですが・・・w

ところてんは一時期めっちゃ流行りましたよね~。
うちのスーパーでも品切れ状態になって
クレームの嵐でした( ̄▽ ̄;)
やっぱあれは効くんだ~!
健康にもよさそうだし買ってこようっと♪
2007/02/07(水) 17:20:10 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
yukiさんへ
こんにちわ☆ミ
彼にも言われました。
出たくないときは無理しなくていいんだって。
外は逃げていかないからって。

でも、前は昼間動けてたから
最近外に出たくない病になってちょっと戸惑ってるんです。
でも開き直ることも大事ですね!
こんな症状も、こんな時期もあるんだと思って
自分を追い詰めないようにしたいと思います☆ミ
2007/02/07(水) 17:26:01 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
P-ちゃんさんへ
こんにちわ☆ミ
そうなんです~
ちょうど鬱を発症してから2ヶ月なんですが
やっぱやばいですかね。
でも普段はいろんな葛藤があるし
あんまり食べる気もしないし・・・。
難しいですね~。

アロマオイルでのマッサージ・・・
すっごいよさそうですね!
試してみます♪
落ちる前の気分転換・・・大事だ~w
2007/02/07(水) 17:34:26 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
コムギさんへ
こんにちわ☆ミ
コムギさんは何となくあたしの本心って分かりますか?w
あたしは普段はあんまり食べる気もしないし
食べないようにしちゃうんですよ。
でも、食べ始めてプチっと過食のスイッチが入っちゃうと
ホント無限に食べられそうなぐらいになるんです。
だから嘔吐しちゃう。太りたくない・・・。
でも、みんなのコメントにもあったように
痩せるのも鬱が治ってから・・・って言うとおり
もちろんあたしも思ってはいるんですけど。
最近、食のコントロールが出来なくなってる気がします、あたし。
ちなみにお薬は、パキシル・セパゾン・レンドルミンを処方してもらってます☆ミ
2007/02/07(水) 17:43:44 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
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