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ジブンサガシ
鬱と闘って昔の自分に戻りたい・・・
もう最近本当に調子が悪い。
何もする気が起きない。
朝から夕方までずーっと寝てる。
こんな自分が悲しい。

でも今日は何故か起きた。
でも何かにイライラ・・・
多分自分に対してなんだろうけど
何でこんなコトになってしまったのか?
ずっと寝てるしかできない。
もうイヤだ!

そんな気持ちから・・・
久々に過食した。
結局全部吐いたけど。

もうとにかくワケ分かんないけど
食べて食べて食べ続けて・・・気が済んで吐いた。

フラフラになりながらも
意識はしっかり。
とにかく落ち着いていられなくて
あんなに外に出たがらなかったのに
とにかくどこか・・・
どっか行きたくて家を出た。
外の空気に触れたかったのかも。


そしたら。


マンションの階段から落ちた。
また。

この前階段から落っこちたばっかりなのに
しかも今日はスニーカーだったのに。
たぶんボーっとしてたんだなぁ。

まぁ肘打ったぐらいで済んだからよかったけど。

結局駅前にフラフラ行って
また家から出なくても済むように
買い物をして帰ってきた。

なんか何をするのもメンドクサイ。
やる気がない。
また月末が近づいてくる。
本部に休職届また書くの?
頭下げるの?
もう早く辞めたい。
疲れた。
また明日がやってくる。
何もしたくないけどそんな自分が嫌だ。

今日は愚痴愚痴ですね。
すいません。
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コメント
この記事へのコメント
私も・・・。意味不明なイライラとよく葛藤します。
で、時々遠くへ行きたくなるんですけど、体力ないし、近くで終わっちゃいます。でも、どこかに行きたい・・・。みたいなのは、なんなのでしょうね。

階段、気をつけてくださいね。
2007/02/18(日) 22:53:16 | URL | TeddyRabbit #-[ 編集]
はじめまして、私は今占い師の見習いです。
もしよかったら血液型と生年月日を教えてもらえませんか??
占いは信じられないですか??
2007/02/19(月) 04:36:03 | URL | AKI #-[ 編集]
こんばんは~
お疲れのようですね…
私も色々あってここ5日くらい毎日号泣してました。
最長記録(>Д<)

そういえば前パキシルの量教えていただきましたね。
その続きなのですが、
パキシル20mgは鬱治療の最少ラインなので、
これから増やすことも可能ですし(主治医の判断で)
他にも違う抗鬱薬たくさんありますので
凛華さんに合うお薬が絶対にあると思いますので、
治るって自信持って下さいね。

私はまだ学生なので会社のことはよくわからないのですが、
休職・退職のはざまで揺れている感じなのでしょうか?
大変そうですね…
実家でしばらく静養するとかできない感じですかね??
うぉー長くなってしまったーー
すみません。長文読むの大変ですよね。
次はもっと簡潔に書きます!!
2007/02/19(月) 21:51:12 | URL | コムギ #-[ 編集]
凛華さん、こんばんは。
鬱状態になると、イライラして
何をするにしても裏目に出てしまって
更に自分を責め
倦怠感に陥り 絶望…と言う悲しい気持ちが出てきますよね。

今は、何も考えず
ゆっくりお過ごしになって下さい。
2007/02/19(月) 22:50:52 | URL | 北村 庵 #-[ 編集]
おはよう
サキちゃん、ゆっくり行こうよ。
俺なんかもう2年自宅療養だよ。
入院も2回したし。
人によると思うけど休む時間は必要なんだよ。
今はゆっくり休んで下さい。
2007/02/20(火) 06:24:02 | URL | あてるい #jgJNn0FY[ 編集]
こんにちは
悲しがらないでくださ~い
身体が休息を欲しているのですよ~
少しでも気分転換になればと思い
URLから、飛べるようにしてみました♪
良かったら、きてみてくださいね
2007/02/20(火) 14:12:23 | URL | サクラ #-[ 編集]
お返事です。
皆さんすみません。
近頃パソコンに向かう時間がめっきり減って
ずっと寝ているので、お返事もブログも
危うく休業するとこでした!w
と言う訳で遅れましたがお返事です。

>TeddyRabbit さん
初めまして?ですかね☆ミ
こんにちわ♪
あたしもここ数日意味もないイライラで
過食傾向・・・です。

私は最近寝ながら窓から見えるお空を見てるんですが
ふ~っとこのままどっか行っちゃいたいな~
っていう感情に襲われます。
不思議ですよね。
でも外に出たい気持ちがあっても
体力と気力がついていかず挫折の繰り返しです。
早く良くなって好きなところに行けるようになりたいですね♪
階段・・・気をつけます( ̄▽ ̄;)


>AKIさんへ
初めまして☆ミこんにちわ♪
私は占いを信じていないと言う訳ではないのですが
結果が悪いと凹むのがイヤなのと・・・
一応極力個人情報を公開しないようにしているので・・・
ごめんなさい!。・゚・(ノд`)・゚・。


>コムギさんへ
こんにちわ♪
コムギさんもツライ時間を過ごされてたみたいですね。
もう大丈夫ですか?心配です~。・゚・(ノд`)・゚・。
パキの量はどうなるんでしょうね~。
明後日お医者さんの日なので
最近の様子とか細かく話してみようと思います。

会社のコトは・・・
難しい問題なんだけど、偶然昨日私の上司がお茶に誘ってくれて
いろんな話をしました。
話を聞いたら、人事はすごく鬱に理解のある方なので
戻ってくるのはもっと先になるだろうということや
戻ってきたら心に負担のかからない本部勤務など
いろいろ考えてくれているようです。
それを聞いただけでも少し安心したけど
自分の中ではもう退職しようかな~って思っていたから
結構思いは複雑です。
でも、まだ時間もあるしゆっくり考えてみたいと思います。
あ!あたしの方が長くなっちゃった!!!www


>庵さんへ
こんにちわ♪
いつも優しいお言葉ありがとうございます。
最近庵さんの言っているような状態の繰り返しで
なんだか、自分を責める気持ちが出てきてしまいました。
昨日の夜もいろんなこと考えてたら
生きてる意味とかまで考えちゃって
悲しくなってしまいました。
早く抜け出したいけど、時間のかかるものだから
ゆっくり何も考えずに一日を過ごせるように
毎日頑張ります♪


>あてるいさん
こんにちわ♪
そうですよね。
あてるいさんは2年・・・あたしはまだ2ヶ月。
最初の頃はすぐにでも仕事復帰してやる~!
なんて思ってたけど、そんなに甘い病ではなかったですね。
まだまだ時間がかかりそうですけど
ゆっくりゆっくり治していきたいです。
何も考えずに休むことが大事だな~って思う今日この頃です。


>サクラさんへ
こんにちわ♪
最近コメントを残すどころかブログ訪問さえ出来なくなった私を許して下さいね。
でもURLから飛んで見ましたよ!
ディズニー行ったんですね((´∀`●))
天気は悪くて残念だったけど
写真楽しませていただきました♪
ありがとうございます♪
ちょっと元気でました!
サクラさんの癒しワールドは最高ですね♪
2007/02/20(火) 18:03:52 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
こんばんは。。
わたしもちょっと調子悪くて、なかなかお邪魔できなかったんだけど、凛華さんも辛い日が続いているみたいですね・・・。
いつか分からないけど、次回通院日にちゃんとお話して下さいね。お薬は少しずつ状態に合わせて増薬していったり薬変えたりするからね。
休職届・傷病手当請求・・・毎月のことで、何もなければ簡単なことだけど、これだけはお互い何とかこなしていこうね。
2007/02/21(水) 21:04:27 | URL | yuki #-[ 編集]
おはよ。。
大丈夫??
2007/02/23(金) 08:15:26 | URL | yuki #-[ 編集]
こんにちは~
信頼できる方、先輩に相談するのってすごいいいことだと思います~
自分の内面話すのはかなり勇気がいるのでなかなか難しいですが…
凜華さんは優秀な人材だと思うので、会社としても突き放すことはしないと思いますよー
年下の私が言うのもアレなんですが…(-.-;)

応援しています☆
2007/02/23(金) 11:39:57 | URL | コムギ #-[ 編集]
凛華さん、こんばんは。
ゆっくりゆっくり浮上していきましょうね。。
2007/02/23(金) 22:47:22 | URL | 北村 庵 #-[ 編集]
こんばんは~
凛華さん、ゆっくり自分に合ったペースでいきましょう。
凛華さんに、夜明けが来ますように。
2007/02/24(土) 02:00:15 | URL | サクラ #-[ 編集]
お返事です。
>yukiさん
>コムギさん
>庵さん
>サクラさん

すみません・・・ずっとPCほったらかしで。
超鬱々というわけでもなく
元気な日もありますが
気力がなくてブログも更新できてない状態です。
しかももし今の状態でブログを書いたら
今の現状を受け入れられていない自分を否定してしまいそうで・・・。
ご心配おかけします・・・。
2007/02/24(土) 13:51:33 | URL | 凛華 #mQop/nM.[ 編集]
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